,صحتك بالدنيا,الحجامة,الزنجبيل,فوائد الحجامة,أماكن الحجامة,التخسيس,العلاج بالأعشاب,الطب النبوي, الطب البديل,رجيم,بذر الكتان, طب الاعشاب, جينسينغ, الزنجبيل, البردقوش, السدر, الزعفران, اليانسون, الكافور, تخفيف الوزن, ريجيم, تخسيس, انقاص الوزن, العسل, مردقوش, الزعتر, جينسينج, الحليب, الكرفس, الراوند, زيت السمسم, فوائد جميع الأعشاب,أماكن الحجامة,مواضع الحجامة,أسرار الحجامة,فوائد الحجامة,وقت الحجامة
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

شرب فنجانين من القهوة يوميا قد يبعد شبح الاصابة بالزهايمر ويقوى الزاكرة. هذا ما اكدتة دراسة امريكية جديدة اجريت فى مركز ولاية فلوريدا لابحاث الزهايمر من ان شرب فنجانين قهوة يزيد من قوة الزاكرة ويقلل الاصابة بالزهايمر ولاحظ العلماء أن نسبة تكون البروتين المودى للزهايمر يسمى بيتا أميلويد قد انخفض للنصف على فئران تجارب مصابة بالزهايمر قد تم حقنها بمزيج من الكافيين والماء. وظهرت التغيرات على الفئران فى تطور النشاط الدماغى لديها وهو ما يعنى تلقى البشر معدل 500 ميلليغرام من الكافيين اى معدل كوبين من القهوة وذكر الباحثون ان ذالك الاكتشاف يوكد على ان الكافيين فى القهوة لة ابعادة علاجية اخرى لتقيل الاصابة

يعتمد نفع والضرر للاكل بين الوجبات على كمية السعرات الحرارية الموجودة لى الاطعمية التى تتناول بين الوجبات رغم اهميتها حيث اكد الباحثون ان الاكل بين الوجبات لة تاثير واضح على الاقالال من الشهية خاصة لمن ينبع الرجيم والحد من ارتفاع الكوليسترول الاكل بين الوجبات السؤال الان ماذا تأكل ومتى تأكل ؟ حاول بقدر الامكان ان تجعل الوجبة صحية وسهلة وتجمع بين الكربوهيدرات والبروتين وينصح الباحثون من الاكثار من الفواكة لما لة من تاثير على صحة الجسم

تناول كميات قليلة من الملح لايسبب فقط ارتفاع ضغط الدم فقط وانما يؤثر بالسلب على فاعلية بعض الادوية سلبا بانخفاض مفعولها.   الملح والادوية هذا ما اكدة باحثون امريكيون بناء على دراسة اجريت على عينية من نحو 4000 الاف شخص ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم تم تقسيمهم الى مجموعات , وخلصت الدراسة ان تناول طعام قليل الملح اثر بالايجاب على المرضى بانخفض ملحوظ فى الظغط بنسبة 22% مقارنة بمن تناولو طعام فية كميات ملح .

أعتبر سواك الأسنان البديل الرئيسي لفرشاة الأسنان، وخاصة في ظل ارتفاع أسعارها، خصوصا إذا ما عرفنا أن فوائده تفوق فوائد فرشاة الأسنان الصناعية ومعاجين الأسنان مجتمعة. إذن كيف يمكن لنا مكافحة التسوس، والفرشاة ليست في متناول أيدي الجميع وخاصة الفقراء من الناس؟ المسواك وفوائدة إن البديل الفعلي لتلك الفرشاة الصناعية هو ما يسمى بالمسواك أو الفرشاة الخشبية النباتية الصنع، ذات السعر المعقول، وذاتية المعجون التي يشتهر باستخدامها المسلمون في شتى أنحاء المعمورة، وتباع في الطرقات وعند المساجد. لكن البعض يعتبره نوعا من العيب الاجتماعي إذا ما تم استخدامه أمام الملأ، وينتقدون استخدامه، ويقللون من فوائده. نعم

الشاي الأخضر Green Tea لة فوائد عديدة منها انة مصدر طبيعى غنى جدا بمضادات الاكسدة ومضاد جيد لجميع انواع السرطان التى فى بدايتها فيمنع تحول الخلايا الطبيعية الى خلايا سرطانية كما انة مضاد للاكتئاب وللارق. وقد اعتاد الصينيون على القول دوما إن تناول الشاي الاخضر أفضل من تناول الأدوية،فالشاى الاخضر يساعد ايضا للزين يقومون بحمية انقاص الوزن على نجاح تخلصهم من الوزن الزائد عن طريق حرق مزيد من الدهون والشحوم المتراكمة فى الجسم وعدم تخزينها ومقاوم جيد للتجاعيد للبشرة والتقدم فى العمر نظرا لغناة بمضادات الاكسدة الطبيعية. الشاي الأخضر Green Tea فوائدة التى لا غنى عنها واوضحت الدراسات الحدسثة اهمية الشاى